quinta-feira, 19 de maio de 2011

BOLINHAS DE CAMARÃO

Ingredientes:
  • Batata cozida         500 gr
  • Camarão               250 gr
  • Cebola                    01 unidade
  • Cebolinha                01 colher de sopa
  • Farinha de trigo      02 xícaras de chá
  • Margarina               01 colher de sopa
  • Óleo                       02 xícaras de chá
  • Ovo                        02 unidades
  • Pimenta de reino     01 pitada
  • Sal                        1/2 colher de sopa
  • Salsa                       01 colher de sopa
  • Tomate                   04 unidades
Preparo:
Pique a cebola, salsa, cebolinha e o tomate. Esprema as batatas e tempere com a metade do sal.
refogue na margarina os camarões, cebola, tomate e tempere com a cebolinha, salsa, sal restante e a pimenta do reino. Deixe cozinhar. Junte as batatas, os ovos batidos, e aos poucos, farinha de trigo, o suficiente para dar ponto de enrolar. Molde as bolinhas e frite-as em óleo quente. Sirva a seguir.

Rendimento: 10 pessoas

Valores Nutricionais:
   totais / por pessoa / porcentagem
Calorias             6328 kcal       632 kcal
Proteínas             104 gr           10 gr           4,9%
Carboidratos        301 gr           30 gr          14,2%
Gorduras              521 gr          52 gr           24,6%

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